Нина Добрев Мэтью Стокман/Getty Images
Нина Добрев поделилась в Instagram новостями о том, как она восстанавливается после травмы колена, полученной в мае, отметив, что теперь она наконец может ходить без костылей.
Актриса «Дневников вампира», 35 лет, «сломала» колено, упав с мотоцикла, порвав переднюю крестообразную связку и мениск, а также сломав часть коленного сустава. Добрев сказала, что процесс восстановления «отстой», но добавила, что он заставил ее замедлиться и позволить своей семье и друзьям помочь ей.
«Я не собираюсь приукрашивать. Иногда вселенная посылает вам сообщение, которое вы на самом деле не хотите слышать. В моем случае вселенная не не спрашивала… она говорила мне, чтобы я замедлилась», — написала она в воскресенье 28 июля.
«Это было особенно сложное время. Быть неподвижным и зависеть от других было нелегко. Просить о помощи еще сложнее, но у меня не было выбора. Мое сообщество друзей действительно появилось для меня таким прекрасным образом».
Добрев сказала, что ее травма и долгое восстановление заставили ее преодолеть страх просить о помощи.
«Я очень тревожилась, когда впервые получила травму, потому что не хотела «беспокоить» людей или быть помехой. Я действительно боролась с громкими голосами в голове, которые постоянно твердили «ты обуза». Мне еще предстоит кое-какая работа в терапии», — поделилась она. «Я узнаю, что сообщество важно. Мы не можем делать все в одиночку».
Хотя Добрев уже встала и ходит (и недавно посетила свое первое мероприятие после аварии — премьеру фильма «Воссоединение»), она отмечает, что еще далека от полной силы.
«Мое тело так долго было неподвижным, и вот наконец-то оно пришло в движение, и [to] «Постепенное давление на ногу так сильно изменило мое психическое состояние. Я пытаюсь быть добрее к себе, напоминать себе, что это временно и станет лучше», — написала она. «С тех пор, как я начала немного ходить и путешествовать, я чувствую себя гораздо позитивнее, я наконец-то вижу свет в конце туннеля».
Ранее в этом месяце Добрев вышла с партнером и бывшим олимпийцем Шоном Уайтом на предолимпийскую вечеринку в Париже. Уайт, многолетний участник зимних Олимпийских игр, эксклюзивно рассказал Us Weekly в мае, что он с нетерпением ждет напряженной атмосферы международных соревнований, даже в качестве зрителя.
«Напряженность, которая есть на Олимпиаде, вы как будто чувствуете ее. Это такой плотный воздух», — сказал Уайт. «Когда вы заходите на любой из стадионов, где соревнуются, вы чувствуете такое давление и волнение».